鸭血是一道充满街头气息的美食,在许多地方都是人们喜爱的小吃。它的制作方法虽然简单,但味道却很独特。将鸭血切成小块,一般来说,是放在火锅里煮或煮成鸭血粉,也可以拌上各种调料做成凉菜或者爆炒。
鸭血的营养价值也很高,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钠等多种营养元素,对于身体健康有很大的益处。但是,也要注意鸭血存在的一些问题,如含有过多的胆固醇,容易引发一些疾病。不过,作为一道美食,鸭血仍然受到很多人的欢迎。在热闹的街头小摊上,吃上一份香辣的鸭血,和朋友们聊聊天,也成为了许多人生活中的一个小乐趣。
鸭血,是在不同的地方有着不同的做法。而今天,我为大家介绍2款家常的爆炒鸭血的做法。
第一种——《家常爆炒鸭血》
1. 准备材料:鸭血、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、糖、料酒、鸡精、淀粉、清水。
2. 鸭血、青椒、红椒分别切成小段备用,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅加油,放入葱姜蒜煸炒至香味出来,放入鸭血、青红椒段翻炒,加入盐、生抽、老抽、糖、料酒翻炒均匀。
4. 加入适量清水,大火煮开后转小火烧5分钟,最后加入鸡精调味,用淀粉水勾芡即可。
此款爆炒鸭血口感嫩滑,清淡不腻,香辣可口,必定让你一试难忘。适合在家做,可以搭配米饭或馒头食用。
第二种——「爆炒鸭血」
这道美味小菜以鸭血为主要食材,配以大葱、姜、蒜等调味佐料,口感鲜美,营养丰富。步骤简单,下面跟着小编一起学做吧。
用料:鸭血1块,香葱2根,姜2片,蒜5瓣,花椒5粒,生抽2勺,老抽半勺,料酒3勺,白胡椒适量,清水适量。
1.鸭血洗净切块,蒜、姜切末,香葱切段,花椒备用。
2.起锅烧水,冷水放鸭血,加料酒、姜片焯一下水,捞出备用。
3.料酒、生抽、老抽、白胡椒调成料汁。
4.起锅烧油,六成油温放蒜末、姜末、花椒爆香,放鸭血翻炒。
5.倒入料汁,加适量清水,大火烧开。
6.汤汁收的差不多了,放香葱段或者韭菜段翻炒三十秒即可出锅。
素雅清香,不仅开胃,还能提升食欲。不妨一试哦!
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