茄子素包子
茄子是我们常吃的一种蔬菜,比较受欢迎的家常菜有鱼香茄子,红烧茄子,蒜泥茄子,茄盒子等等,但是今天呢,我们不蒸不炒,不油炸,给大家介绍一个新做法,简单美味营养又美味,一顿两三个大茄子还不一定够吃哟。
食材:
紫茄子2根,虾皮50克,口蘑5个,盐适量,鸡汁2勺,生抽2勺,亚麻籽油适量,中筋面粉300克,水150克。
做法:
1.茄子洗净去皮切碎,用盐腌渍一下,捏掉水分。
2.口蘑清洗后切碎,然后跟准备好的茄子、虾皮一并倒入一个小盆内,加鸡汁、生抽、亚麻籽油拌匀。
茄子素包子
茄子是我们常吃的一种蔬菜,比较受欢迎的家常菜有鱼香茄子,红烧茄子,蒜泥茄子,茄盒子等等,但是今天呢,我们不蒸不炒,不油炸,给大家介绍一个新做法,简单美味营养又美味,一顿两三个大茄子还不一定够吃哟。
食材:
紫茄子2根,虾皮50克,口蘑5个,盐适量,鸡汁2勺,生抽2勺,亚麻籽油适量,中筋面粉300克,水150克。
做法:
1.茄子洗净去皮切碎,用盐腌渍一下,捏掉水分。
2.口蘑清洗后切碎,然后跟准备好的茄子、虾皮一并倒入一个小盆内,加鸡汁、生抽、亚麻籽油拌匀。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.