油焖大虾味的干烧扁豆
食材:
扁豆、茄子、海米、葱姜、料酒
专家:
张 晋 西苑医院治未病中心主任
郑秀生 孙立新 武剑利 中国烹饪大师
【今日看点】:
三位老饭骨端午佳节来做客!一道经典老菜干烧扁豆,没有大虾却能做出油焖大虾的味道,究竟有什么调味秘诀?扁豆茄子都是无油不香的食材,怎样油炸可以更少吸油?油炸之后又有什么去油小妙招?简单的调味方法,健康的烹调方式,教您端午烹制一道经典的油焖大虾味的扁豆!接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去了解一下。
做法步骤
1
烧热油锅,先炸扁豆至起泡,再炸茄子至金黄色。