西红柿鸡蛋疙瘩汤的热量高吗,一碗西红柿疙瘩汤的热量在多少

西红柿又含有非常丰富的维生素，疙瘩汤不仅美味而且低油低热量，再满足味蕾的同时又避免了高热量的摄入，秋季气温骤降，一碗番茄鸡蛋疙瘩汤，暖心养胃易消化。

西红柿2个、鸡蛋1个、面粉120克、小葱2根、香菜少许、蕃茄酱20克、白糖5克、盐 适量、香油 少许

1. 西红柿洗净切成小块，葱和香菜切末。

2. 鸡蛋打成蛋液备用。

3. 起锅上火倒入适量油，油热后放入葱白爆香。

4. 然后倒入番茄块翻炒半分钟至变软。