鲫鱼汤不煎直接炖汤,不用油熬鲫鱼汤的正确方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-13 06:40:15

最后再强调一下,我这个方法:其一,不用煎鱼,只需要大火熬汤;其二,事先在鱼身上划出3道口子,让白脂肪流出来,就可以了。

美味小贴士

第一,鲫鱼之所以能熬出浓白效果,是因为脂肪在熬制的过程中乳化了。

鲫鱼汤不煎直接炖汤,不用油熬鲫鱼汤的正确方法(9)

第二,不管采取哪种方式,熬鲫鱼汤最好用中大火,让水在熬制的过程中保持中度沸腾,接着一般熬20分钟左右即可。

第三,加水最好一次性到位,别再中途加水。

鲫鱼汤不煎直接炖汤,不用油熬鲫鱼汤的正确方法(10)

第四,喜欢的话鱼汤里还可以加点胡椒粉,酸菜,还可以加入枸杞,粉丝,西红柿等做成汤菜也不错。

第五,鲫鱼汤有助于通乳,还好喝,坐月子的妈妈们可以多喝几次。

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