佛手瓜煲汤广东做法,广东佛手瓜煲汤的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-14 01:04:12

今年广东的春天的天气真的很一言难尽,前几天的极度潮湿天气,今天是阴雨蒙蒙。在这样不舒服的天气,最喜欢多煲点汤水,总感觉会让身体更快更好的适应天气的变化,这也许就是广东人骨子里对于汤水热爱的理由吧。

今天在肉菜超市买到新鲜的佛手瓜,顺便拿一份扇骨,搭配起来就是鲜甜的汤水了。


材料

1.扇骨 半斤

2.佛手瓜 1个

3.胡萝卜 1根

4.眉豆,芡实,茯苓 适量

5.蜜枣 2个

佛手瓜煲汤广东做法,广东佛手瓜煲汤的做法大全(1)


步骤

1.扇骨冷水下锅焯一下水,洗净备用;眉豆芡实等用水冲洗一下后浸泡15分钟,胡萝卜和佛手瓜洗净后分切成小块备用。

佛手瓜煲汤广东做法,广东佛手瓜煲汤的做法大全(2)

2.锅里烧点开水,然后把所有材料放进去,等水再次烧开后,调成小火煲一个小时。

佛手瓜煲汤广东做法,广东佛手瓜煲汤的做法大全(3)

3.汤煲好以后,按照个人口味放点盐调味即可。

佛手瓜煲汤广东做法,广东佛手瓜煲汤的做法大全(4)


眉豆芡实是我在春天比较喜欢用来煲汤的食材,因为都有健脾的作用,而且相比其他材料,眉豆芡实没有特殊的味道,可以搭配不同类型的材料煲汤。

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