绿豆糯米汤怎么熬又绿又沙,绿豆糯米汤最简单做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-14 21:28:48

转眼间夏天又到了,很多朋友会选择在家熬煮绿豆汤,清凉又解暑。但是最近身边很多朋友都在问 为什么我煮的绿豆汤是红色?为什么我煮绿豆汤不起沙?

绿豆糯米汤怎么熬又绿又沙,绿豆糯米汤最简单做法(1)

接下来,就带着这几个问题来跟着小糯米一起学煮绿豆汤吧!只要学会,保证熬出来的绿豆汤,绿豆起沙又开花,汤不发红,香甜又绵软!

绿豆糯米汤怎么熬又绿又沙,绿豆糯米汤最简单做法(2)

1.绿豆开水浸泡或冷冻

不论是哪个季节,想要熬煮绿豆汤起沙又开花,必不可少的就是浸泡或者冷冻绿豆。

绿豆淘洗干净后,倒入开水浸泡15-20分钟,浸泡后水也被豆子吸收了,如果碗里剩的水多就到出来点,如果太少就加一点这样方便速冻,放入冰箱冷冻30分钟。这样绿豆熬出来更容易起沙开花,软糯好吃。

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2.绿豆冷水下锅煮沸

熬绿豆汤,想要绿豆起沙开花,汤不发红,必须要把绿豆冷水下锅。要是开水下锅,绿豆遇热膨胀,营养和鲜味就不会留在汤中,所以在熬绿豆汤的时候,一定要冷水下锅!

冷水下锅先开大火煮10分钟,再转中小火煮15分钟,再转小火焖5分钟,这样熬出的绿豆汤起沙开花,非常好喝,可以适量在汤里当点糖或者蜂蜜,增加绿豆汤的口感。

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3.锅‬的‬选择‬

熬煮绿豆汤尽量不要使用铁锅或者不锈钢锅。不锈钢锅或者铁锅,含有的碱性物质,导致汤会发红,绿豆中有抗氧化类的成分,如果遇到铁或者是铜这些物质,会发生一些反应,也会导致汤变成红色。

要是没有其他的锅,就有什么锅用什么锅。绿豆汤临出锅时,放点白醋,搅和十几秒,让白醋的酸性物质和绿豆汤中的碱性物质中和一下,这样熬出来的绿豆汤,就不发红了。放一点点醋不要紧,喝不出来酸味。

绿豆糯米汤怎么熬又绿又沙,绿豆糯米汤最简单做法(5)

文章结束,小糯米分享给大家的小妙招是否都学会了呢。赶快行动起来,给家人制作美味解暑的绿豆汤吧!

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小糯米在这里提醒大家哦!

绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤等。绿豆汤的营养成分丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类,具有清热消暑的作用!但是不可以用来解毒解药哦!大家一定要牢记心中,生病及时就医!

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