一份黄瓜寿司卷,一份烤猪排,一份水果沙拉,一顿营养健康爽口的夏日儿童餐就大功告成了。如果小朋友胃口比较好,还可以配上蔬菜沙拉和半杯低脂牛奶。
茶蜀黍喜爱研究各国健康美食,包括养生又减肥的中国茶,如果您希望每天获得又健康,颜值又高的食物制作方法,请关注茶蜀黍美食记,也欢迎大家讨论交流,共享快乐人生
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