宝妈宝爸们,是否总在为宝宝的辅食绞尽脑汁?想要一款既能满足宝宝营养需求,又有助于健脑益智的美食?那这款鱼汤粥绝对不可错过!
仅需大米 10 克与鱼汤 50 克简单搭配。先将大米洗净,在锅中静静浸泡 30 分钟,随后加入鱼汤一同煮沸,再转小火慢煮 40 至 50 分钟,一碗香浓美味的鱼汤粥便大功告成。
鱼汤富含钙、磷等矿物质,这些营养物质就像是为宝宝大脑发育注入动力的神奇密码。经常食用,能助力宝宝智力提升,让宝宝在成长的道路上越来越聪慧。
而且哦,若是想变换口味,还可以用骨头汤、肉汤来替代鱼汤熬粥,制作方法如出一辙,只是各自有着别样的口味与独特功效。
赶紧为宝宝精心烹制这道鱼汤粥吧,用满满的爱与营养,为宝宝的未来奠定坚实基础,让宝宝在美味中开启智慧成长之旅!