怎样做早餐又省力,做早餐的简便教程

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-28 11:35:56

第二天:【多妈家的早餐】2019.12.24,周二:红枣核桃黑芝麻米香豆浆、西葫芦鸡蛋饼、蒸糯米切糕、全麦馒头、小蛋糕、小西红柿、萝卜干。

今天的早餐看着种类很多,但做起来都比较简单。睡前把干黄豆和芡实用清水泡上,今早起床后加上熟黑芝麻、核桃仁、去核红枣、大米一起放进破壁机里,再加上适量的清水,轻轻松松做出米香豆浆,我喜欢在豆浆里放红枣,这样不用放糖也是甜的。

西葫芦、胡萝卜切丝,和三个鸡蛋一起拌均匀,加盐调味,多功能锅的六圆盘加热,刷油,倒入拌好的西葫芦蛋液,撒上点熟黑芝麻,两面煎熟即可。

切糕、蛋糕都是昨天蘑菇妹跟舅妈去超市玩的时候买回来的,给小朋友们当早餐主食刚好,切糕切片放到蒸锅里加热,更粘糯可口。 馒头配萝卜干,是我和多爸的早餐所爱。

怎样做早餐又省力,做早餐的简便教程(5)

西葫芦鸡蛋饼里只有菜没有面粉,松软可口,又是用多功能锅的六圆盘做出来的,所以形状一致,很是好看,对小朋友来说,颜值高的食物更爱吃,这种把饼做的圆圆的,造型好看,食用的时候再按照小朋友的喜好放点番茄酱或其它酱也是挺不错的。

怎样做早餐又省力,做早餐的简便教程(6)

第三天:【多妈家的早餐】2019.12.25,周三:红薯小米玉米渣粥、葡萄干面包、煎鸡蛋、秋葵拌西兰花、萝卜干、香蕉。

面包是提前烤出来的,早餐的时候只要放到烤箱里,低温加热8分钟左右即可恢复口感,切成片状食用方便。虽然做的不太好看,但口味还是挺不错的,配方里的糖放的少,但是放了葡萄干,所以也是属于甜面包的。

早上起来后煮的红薯粥,砂锅烧开水后,放上小米和黑玉米渣,小米开花后再放进去皮切成小块的红薯,这种红薯是黄心的,口感面甜,适合煮粥。煎鸡蛋,焯熟各种菜拌一拌,有主食做起早餐就简单多了!

怎样做早餐又省力,做早餐的简便教程(7)

鸡蛋能煎成这种形状,自然也是用的多功能锅的六圆盘,煎的时候可以不用放盐,少量油即可,煎熟以后摆到盘中,再淋上一些生抽酱油就可以吃了,又香又嫩。

怎样做早餐又省力,做早餐的简便教程(8)

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