孕妇适合吃的牛肉清淡怎么做,牛肉怎么做适合孕妇每顿吃

白菜（娃娃菜）、牛肉、地瓜粉、盐、糖、生抽

牛肉改刀切薄片。

放入大碗中，加入适量的地瓜粉、生抽、糖。因为笋笋没有办法吃主食，一吃就吐，所以先生放了些地瓜粉，牛肉也会更嫩，淀粉咱们姑且把它算是主食类吧。