奥尔良鸡胸肉怎样煎好吃又简单,奥尔良煎鸡胸肉怎么能煎得嫩滑

3、两面涂抹均匀，给它做个马*鸡。然后腌制三十分钟。

4、锅放油。油温七八成热。

5、放入腌制好的鸡胸肉，两面煎。

6、翻面，煎五到十分钟即可。