鲜嫩的儿菜这样做，简单营养、清香脆口，比大鱼大肉还好吃！
儿菜，在四川、重庆当地俗称“娃娃菜，娃儿菜”，因有很多小头，故称“娃儿”。其实，儿菜是芥菜的一种，学名“抱子芥”，根部粗壮，四周环绕着一个个芽苞，如果无数个孩子般围绕着母亲，一母多子，因此叫它娃儿菜。
这种菜在北方地区会比较少见，所以每次见到朋友们买来吃，都吐槽这儿菜有多贵，多贵。其实，在四川，这是特别便宜的一种蔬菜。儿菜口感清香脆嫩，营养丰富，带有独特的清香，炒着吃、煮着吃都非常美味，是一道春季不可错过的美味蔬菜之一。特别是春节后，大鱼大肉吃腻了，来上一盘儿菜，那才安逸。
儿菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，特别是儿菜中含有的硫代葡萄糖甙的物质，有助于消化和增进食欲。儿菜的吃法很多，可以清炒，水煮，搭配腊肉炒更是好吃。当然，当儿菜吃不完的时候，拿来做腌菜，麻辣脆爽开胃又下饭。
朋友们总说怎么天天都见你家吃儿菜？其实我也不想吃，谁叫家里老人种那么多，其他蔬菜又没有，只能天天吃喽。儿菜，在老人的眼里是吉祥菜，寓意好，“多子多福”的说法，所以家里老人种这个蔬菜种得最多，开春后儿菜长势特别快，根本都吃不完，到最后也只能做成酸菜，咸菜了。
今天分享一个辣炒的儿菜，不放肉炒也是很香的，清脆爽口，有一点辣辣的味道，开胃好吃又下饭，我家一周吃4次，每次都光盘，先生和我都很喜欢吃。做这道菜无需很多佐料，2个小米辣增加辣的口感，一点蒜片增香，最后一点酱油调味即可，吃得是儿菜的清香味。如果喜欢颜色清爽干净，用盐代替即可。一起来看看具体的做法吧！
辣炒儿菜：
材料：儿菜适量，生抽1勺，小米辣椒2个，蒜瓣3个，少许盐
烹饪过程：
首先准备好需要的儿菜，清洗干净后，将老皮削掉一些，切成小块。如果喜欢烹饪时间更短，可以直接切片即可。
接着将小米辣切圈，大蒜切片备用。
