导语:鱼肉蒸好为什么又硬又腥?原因有三点,教你正确做法,鱼肉嫩又香
立冬后天气越来越冷了,出门穿着厚厚的衣服都感觉不太御寒,因此每天要注意保暖,多喝热水多吃热饭,还要常吃一些营养高的食物,这类食物中鱼肉是不错的选择。冬天里要多吃,增强体质降低生病的几率,特别是多给孩子做的吃,免疫力提高了,还能促进身体发育,两全其美。
鱼的做法很多,不过建议多做清蒸鱼,因为它的口味清淡,基本上是原汁原味,而且蒸的做法让鱼的营养流失很少,做起来很不费时不费力,所以清蒸鱼值得做,想吃鱼的时候就这么做,又好吃又营养高。
不过看似简单的清蒸鱼,却有很多人做不好,出现鱼肉发硬不嫩、腥气重不香的问题,如果你也遇到了这样的问题,那就要先弄清鱼肉蒸好为什么又硬又腥?
通过多次实践发现,导致这些问题的原因多半有三点,只有找到了问题的根源,再去解决就可以轻松做好清蒸鱼了,教你正确做法,鱼肉嫩又香!
下面我来给大家分享一下这3点原因,以及清蒸鱼的详细做法,快来看看吧,按照这样的方法做,回回都能做出鲜香软嫩的鱼肉,吃多少次都不会腻。
先看看三点原因
原因一:鱼没有处理好
鱼没有处理好表现在两方面,一方面是上锅蒸时鱼还没处理干净,另一方面是上锅蒸时鱼没腌制好。
有人清洗鱼的时候总是随便冲洗一下就好了,这样做很不对,因为鱼本身没有处理干净,用再多的方法也去不掉腥味,所以只有鱼本身干净了,后面再利用方法就可以遮盖住腥气,换发出香味。清洗时先检查鱼鳞、鱼鳃、黑膜这些有没有处理干净,还有在冲洗时,要将贴着鱼肉的骨血洗净,处理好后闻起来腥味就变小了。
腌制的时候注意了,不要加料酒也不要加盐,而是要加葱姜水,目的是去腥,不为增味,如果加了料酒,香辛料的味会进入鱼肉内,遮盖住原有的鲜味,也就不好吃了,盐会让鱼肉脱水,蒸好后发硬,所以这两个料都不加,只用葱姜水腌制一会儿就好。