今天的排骨用豆泡做肉，山药做骨头
这两种食材都非常适合糖尿病人食用
要想将素排骨做出肉香味
三种蔬菜的搭配非常重要
分别是木耳、香菇和黄花菜
不但增香，而且对控制血糖很有帮助
想知道这道控血糖香排南瓜盅怎么做吗？
厨具
炒锅 陶瓷盘
食材
小金瓜 / 山药 / 豆泡
香菇 / 木耳 / 黄花菜
烹饪步骤
1、做素排骨
将切成条状的山药，从豆泡中间穿入，制成素排骨。
2、煸香
锅中少油，放入葱姜蒜、八角爆香，按照1：2的比例加入海鲜酱和柱侯酱，再加入料酒、生抽，烹香。
3、烧制
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