别老用电饭煲焖白饭了,那真是太委屈它了!各种美味焖饭“嗨”起来,饭菜一锅出,既省事,又营养。比起砂锅焖饭,电饭煲焖饭不用看着守着,也不用担心糊底,大容量的电饭煲能轻松搞定全家一顿饭。
今儿分享3锅不同的焖饭,各具风味,香喷喷的,全家老少都爱吃。
【羊肉山药焖饭】
羊肉鲜美香嫩,山药软糯,胡萝卜香甜,洋葱和芹菜脆嫩又赋予了米饭更多的香气,让人欲罢不能。
【主料】大米150克,羊腿肉350克,铁棍山药100克,胡萝卜60克,洋葱40克,芹菜杆2根,清水适量
【调料】盐2克,白胡椒粉0.5克,植物油20克,生抽30克,老抽5克
【制作】
1. 备料;
2. 大米淘洗一遍;山药切小段,胡萝卜切小块,洋葱和芹菜杆切丁,羊肉切薄片;
3. 羊肉中放盐、白胡椒粉,抓拌均匀;
4. 温锅温油,羊肉炒至大部分变色;
5. 倒生抽、老抽上色入味;
6. 倒入山药、胡萝卜翻炒上色;
7. 倒入大米和比平时焖饭量要少1/4的水;
8. 混合均匀后倒入电饭煲内锅,用普通焖饭程序焖饭;
9. 米饭焖好了;
10. 趁热倒入洋葱丁和芹菜丁,拌匀即食。