寒风一吹,胃里最惦记的就是一碗热气腾腾的汤面!热汤裹着面条滑进喉咙,全身都暖了。尤其适合宝妈、上班族,10分钟就能搞定一餐,有菜有汤营养足!今天分享8款家常汤面配方,简单易上手,厨房小白也能轻松复刻!
1. 西红柿鸡蛋汤面
食材:西红柿2个、鸡蛋1个、挂面、葱花
做法:
- 西红柿去皮切丁,热油爆香葱花,炒软西红柿出红汁;
- 加2碗开水煮沸,下面条煮软;
- 淋入蛋液搅成蛋花,加盐、生抽调味,撒香菜出锅。
特点:酸甜开胃,孩子最爱!
2. 紫菜虾皮清汤面
食材:紫菜、虾皮、挂面、青菜
秘制汤底:碗中放紫菜 虾皮 1勺生抽 半勺香油 胡椒粉,冲入开水。
做法:面条煮熟捞入汤碗,烫两棵青菜,煎个荷包蛋更香!
亮点:3分钟搞定,补钙又鲜美!
3. 酸辣汤面
食材:挂面、小米椒、蒜末、白芝麻
灵魂酸汤:1勺蒜末 1勺辣椒粉 小米椒,淋热油激发香味,再加2勺醋、1勺生抽、半勺糖。
做法:面条煮熟连汤倒入酸汤碗,撒葱花、花生米,酸辣过瘾!
4. 白菜豆腐汤面
食材:白菜、嫩豆腐、香菇、龙须面
做法:
- 香菇炒香,加白菜翻炒变软;
- 倒入开水,放豆腐块煮5分钟;
- 下面条煮软,盐 白胡椒调味,鲜到掉眉毛!
5. 菌菇三鲜汤面
食材:平菇、蟹味菇、鸡蛋、面条
技巧:菌菇焯水去土腥味,煎个荷包蛋后加开水,汤瞬间变奶白!
做法:菌菇 荷包蛋煮5分钟,下面条,加盐、鸡精,鲜味堪比高汤!
6. 萝卜牛肉汤面
食材:白萝卜、卤牛肉、手擀面
懒人秘诀:用现成卤牛肉切片,白萝卜煮透明后下面条。
点睛之笔:汤里撒一把蒜苗碎,淋点辣椒油,冬日暖身必备!
7. 榨菜肉丝汤面
食材:榨菜、里脊肉、挂面
关键步骤:肉丝用淀粉 料酒腌10分钟更嫩滑,榨菜炒香再煮汤。
味道:咸香爽脆,连吃三天不腻!
8. 葱油汤面
食材:小葱、挂面
快手版葱油汤:葱段炸至焦黄,加2碗水煮开,下面条。
调味:1勺生抽 半勺猪油,汤底带着葱香,朴素却上瘾!
小贴士:
- 煮面汤用骨汤或鸡汤更浓郁;
- 青菜最后烫,保持翠绿;
- 爱吃辣的可加辣椒油或小米辣增味。
天冷别总点外卖了,一碗热汤面成本不到5块钱,暖胃又管饱!收藏起来,明天早餐就安排上吧~ #家常美食 #汤面做法 #快手菜