第一道:蚕豆炒肉片——绿胖子炸弹,一口炸飞春困!
春天犯困有多可怕?上班开会能睡出呼噜交响曲!赶紧搞盘蚕豆炒肉片,补钾效果比掐大腿还管用!菜市场抢购青皮蚕豆,剥开外壳露出胖乎乎的豆子,焯水2分钟去豆腥。猪里脊切薄片,生抽淀粉抓腌到滑溜溜。
热锅倒油,肉片刺啦滑进去炒到变色,蚕豆哐当怼进锅,撒把蒜片小米辣猛火翻炒。蚕豆越炒越面乎,肉片嫩得能滑进嗓子眼,最后滋啦浇一勺生抽。盛盘时筷子都夹不稳——蚕豆粉糯得像在嘴里放烟花,肉片弹牙得能当橡皮筋,辣味直冲天灵盖!吃完这盘,下午上班困意?不存在的!同事都怀疑你偷喝了火箭燃料!
第二道:凉拌平菇——白花花脆生生,吃完秒变永动机!