出锅前挤点柠檬汁，香气能把瞌睡虫直接熏晕！鸡胸肉外焦里嫩，西兰花脆得能当乐器敲，酸香辣味在嘴里搞三重奏。这盘下肚，补钾补蛋白双管齐下，下午开会汇报PPT时眼睛瞪得像探照灯，同事偷偷问：“你是不是背着我们打了鸡血？”
第四道：黄豆海带排骨汤——咕嘟咕嘟核电站，喝完整个人会发光！
这锅汤堪称补钾界的灭霸！干黄豆提前泡发，海带切块搓洗到不滑溜。排骨焯水后扔进砂锅，黄豆海带哐哐往里倒，加水炖1小时。炖到满屋飘香时，汤面浮着的油花都在跳舞！
排骨炖得脱骨，黄豆绵软到能当豆沙，海带滑溜溜吸满肉香。喝一口鲜得脑门冒汗，钾元素顺着喉咙往四肢百骸窜！上次熬夜后喝了两碗，第二天起床比闹钟还精神，室友盯着我惊呼：“你这人形LED灯咋还带开关呢？”
