15、三次醒发 在花卷做好后,静置15-20分钟(我的经验是,放在蒸笼里,锅里有热气,这样有利于发酵更顺利,一般这个过程的发酵,面团会增值原来1.5倍大小)
16、蒸制 蒸锅上汽后,大火蒸8分钟,蒸好后,关火焖3分钟再开锅,可以防止蒸笼内的花卷突然打开盖子受冷而收缩的情况
17、蒸它几笼,想吃就啃一个 一直觉得,有三件事需要有闲情逸致才能:读书、喝茶、做饭 这里,全了
小贴士
其实,新手做面食主要以下2个问题,解决了它们,做面食算是入门了。 1、酵母的用量和用法 面团发不起来最常见的原因就是酵母分量不够,每500克面粉(按体积算大约为1L)大约需要加入普通矿泉水瓶盖1瓶盖的酵母粉。当然,不同品牌的酵母活性不同,活性较好的酵母粉可以少用些,活性较差的酵母粉则要多用些,灵活掌握。 我比较常用的酵母是安琪酵母,比例就是每500克面粉加1瓶盖酵母粉(大概2-3克),天冷的时候就稍微多加些,天热的时候可以稍微少加点。 酵母可以直接掺入面粉中使用,但如果提前加上活化的步骤(把酵母放在小碗里,加少量白糖,再加适量30-40度的温水,搅匀至白糖融化,然后静置一会,等表面出现许多泡沫的时候,就说明酵母已经活化)这样发酵的效果更好。 接下来将活化后的酵母水淋入面粉中,掺匀,再加适量冷水或温水揉成面团就行了,这样揉出的面团发酵效果更好。 2、发酵时间 室温在20到30度之间的情况下,面团基本上1小时左右就发酵完成了。当室温低于20度的时候,面团可能需要2小时左右才能发酵完成。当室温低于10度的时候,咱们就必须考虑采用保温措施了,否则有可能五六个小时也不能完成发酵。 给面团保温发酵的方法也不难,就是把盛放面团的容器放在30到40度的温水锅里,盖上锅盖保温;或者把盛放面团的容器放在泡沫箱里,并在旁边放一碗热水,盖上泡沫箱保温。
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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