芋头属于酸性还是碱性食物,碱性食物一览表

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 03:06:58

芋头肉丸

1.准备适量的芋头,清洗干净放入蒸锅中,大火蒸30分钟

准备猪瘦肉一块,先切成片再剁成肉粒,切点姜末、葱花和肉馅放在一起。

再准备点芹菜叶,清洗干净备用。

芋头属于酸性还是碱性食物,碱性食物一览表(5)

2.调馅料:40分钟以后把蒸软、蒸透的芋头取出来,放入凉水中冷却一下,晾凉以后剥掉外皮,用小勺摁压成芋头泥放入肉馅中,加入适量的食盐、胡椒粉少许白糖提鲜,朝一个方向搅拌至肉馅和芋头完全融合,抓入一小把淀粉,继续抓拌摔打2分钟,这样做出来的丸子更加紧实有弹性。

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3.开始烹饪:锅内烧水,家里有高汤的用高汤更加浓香,水烧开以后转微小火,抓一把馅料在虎口处挤成丸子,用小勺挖入锅中,如果粘勺子可以蘸一点清水,丸子下完以后放入芹菜段,加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调味,煮至丸子全部飘起来,淋入一点芝麻香油,一道清香美味的芋头丸子就做好了。

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反沙芋头

1.准备一个芋头,切掉两头,把外皮刮干净,先切出来一个平面这样不容易打滑,把芋头切成大小均匀的菱形块。

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