10斤萝卜几斤盐最好,10斤萝卜需要多少盐

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 14:23:15

3、腌好的萝卜去掉腌出来的汁,然后倒入辣椒和大蒜搅拌均匀。

10斤萝卜几斤盐最好,10斤萝卜需要多少盐(5)

4、将搅拌好的萝卜装入容器中

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5、装好萝卜后,倒入放凉的汁。

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6、最后盖好盖子,静待一天 ⌛️美味的食物。

小贴士

盐一定要多,辣椒可以根据自己的口味放,准备的料汁一定要放凉倒入,腌制时间一定要到。

白萝卜的营养功效

萝卜,味辛、甘,性平;归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。

1.增强免疫力:抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。

2.促消化:萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。

3.保护肠胃:促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。

4.降血脂:吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

白萝卜的饮食禁忌

弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。 萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。

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