凉菜都有什么,凉菜有哪种

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 15:31:44

凉菜都有什么,凉菜有哪种(1)

小长假,大家玩得怎么样?今年五一休四天,有更多的时间可以出去转转,祝大家玩得开心哟~

再过几天就立夏了,气温也越来越高。天气转热,就想吃一些清爽的。最近,每餐饭我都会做一两道凉菜,爽口开胃,通常比热菜光盘的还要快。以下,整理了10道开胃凉菜的做法,喜欢哪个,亲们不妨试试看~

第一道:菠菜粉丝

菠菜,在焯水之后,质地变得更为鲜嫩也更易入味,与粉丝搭配在一起,一绿一白,颜色一看就很清爽诱人,再拌一些调味料,每一口都特别开胃下饭。

凉菜都有什么,凉菜有哪种(2)

具体制作方法

第一步:准备食材。菠菜1小把、干粉丝1把。

第二步:把粉丝提前泡软。

第三步:锅中倒入适量的水烧开,然后倒入几滴油,然后把菠菜放入锅中焯30秒,焯好水后迅速捞出放入凉水中。(焯菠菜时放一点食用油,可以让焯好的蔬菜颜色更加翠绿。)

第四步:锅中再倒入适量的水烧开,把粉丝放入锅中焯30秒,然后捞出放入凉水中。

第五步:把菠菜拧干水分切成段。

凉菜都有什么,凉菜有哪种(3)

第六步:把粉丝沥干水分切成段。接下来,把粉丝和菠菜一起放入大盆中。

第七步:往盆中压一些蒜泥,如图。

第八步:依次放入半勺盐、少许鸡精、半勺白糖、1勺白醋、少许熟白芝麻、少许香油,然后拌匀。

第九步:装盘上桌吧。

多说几句

喜欢吃芥末味的亲们,还可以放一些芥末油,口感更好哦

第二道:什锦大拌菜

什锦大拌菜,一道看似平淡,但却可以惊艳味蕾的家常凉菜。做法很简单,可以说比拍黄瓜还方便。营养也丰富,选用各色新鲜蔬菜,不焯水,最大程度的保留住蔬菜中的维生素。口感酸甜,回味悠长。

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