炖牛羊肉,无需高压锅,多加1样它,半小时炖酥烂,不腥膻还入味
大家好,感谢阅读我分享的文章,今天我要和大家说的是:『炖牛羊肉,无需高压锅,多加1样它,半小时炖酥烂,不腥膻还入味!』
寒露过后,天气就像坐过山车一样,今天升到24℃,明天就降到12℃了,而且昼夜温差也特别大,早晚冷中午热,我们一定要注意穿衣,保暖做好了才不容易感冒。
同时,在吃饭方面也要适时调整,多吃些热量高营养高的食物,给身体补充足够多的热量和营养,才能提高抵抗力,最适合秋冬季节吃的就是牛羊肉了。牛羊肉性温热,能够滋补身体,还可以御风寒,是很受欢迎的冬令补品。
牛羊肉营养丰富,含有大量蛋白质、维生素、矿物质等,不过价格较贵,1斤要四五十元。
虽然有点贵,但秋冬季也要多吃点牛羊肉,吃法很多,可炒可烤,秋冬季节最受欢迎的是炖肉,炖一锅牛羊肉,既能吃肉又能喝汤,一举两得。
除了肉,杂碎也是很多人都爱吃的,天冷时喝一碗热乎乎的羊杂汤,全身都暖和了。然而,牛羊肉有2个特点,一个是腥膻味大,二是肌肉纤维粗,所以牛羊肉不炖个1~2小时是不会软烂的,时间长又浪费煤气。
不过也有快一点的方法,那就是用高压锅,但也需要40分钟左右,有没有更快的方法呢?
今天我就和大家分享一下炖牛羊肉的技巧,二舅是饭店大厨,几乎每天都要炖超过二十锅的牛肉,经验非常丰富。