(4)青尼榴莲:果皮呈青色,底部较平,刺粗且大,壳身呈长型,味道香浓,果肉呈黄色,肉质软绵浓甜,口感十足。
榴莲的营养价值
榴莲果肉中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C,性大热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受虚寒性痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。且营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,暖和身体。
如何让榴莲成为
水果大单品
榴莲的选品技巧
金枕
甲仑
干尧
(4)青尼榴莲:果皮呈青色,底部较平,刺粗且大,壳身呈长型,味道香浓,果肉呈黄色,肉质软绵浓甜,口感十足。
榴莲的营养价值
榴莲果肉中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C,性大热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受虚寒性痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。且营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,暖和身体。
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