“一段爱情，两个人成长。无论是否能够和你终老，那么投入地爱过彼此，流过那么多的眼泪，我们都长大了。”
相爱容易相处难！缘分来时携风带雨，裹挟着你跟着它的步调走，可走着走着你却发现昔日的爱人，在时光的洗涤里，早已蜕变了初时的模样。曾经的形影不离不知在何时渐渐地被冷漠、疏离所代替，让抱着相同目标去行路的两个人越走越远，最终只能挥手道别各自珍重。
但很多时候你会发现，即便感情变得再淡，能做到心平气和分手的恐怕也没有几人，因为人们对于自己已经拥有的东西往往不去再重视、珍惜，可当他得知拥有的东西即将会失去时，哪怕是他再不喜欢的一件物品也会突然在他眼前大放光彩显现出别样的意义。这份被唤起的记忆感会牵引着他的情绪，让他舍不得去放手，那么情侣之间分手该如何谈？如何说出才能把伤害降到最低呢？
很多人在面对分手的时候有着一种逃避的心理，他们害怕去见对方、害怕看到对方因分手而留下的泪水，更害怕去面对分手时尴尬又冰冷的气氛。因此很多人就会选择以信息、电话或邮件的方式告知对方自己想分手的想法。
这个做法本身没什么问题，但你稍微细想一下，就会看出这是非常不尊重对方的一种意味。面对曾经携手共进的那个人、面对曾经情投意合的感情，于情于理你都有责任站出来和对方当面去讲清楚，是恩也好、是怨也罢，该说的话一次性都说透。
而且面对面的对话更具有安抚性，相比起电脑、手机那些冰冷冷的机器，面谈更能给人带来感染力，两个人坐下来，看着对方，有时不必多说什么，便此时无声胜有声的。感觉是一个很奇妙的事情，爱上一个人凭的是一种感觉，不再爱一个人凭的也是一种感觉，感觉不在了，情分自然也就随之消散了。
何况面对面的谈话还能带来鼓舞性，很多分手并非是哪一方出了问题，只是未来要走的路不同了而已，即便说了分手，也可以给对方一个握手、一个绅士的拥抱，几句肯定和称赞，告诉对方你很好，只是我们不合适，让对方对自己对未来都更有信心和希望。
在你见对方谈分手之间，你应该先坐下来，冷静的思考一下自己想要分手的原因是什么？是你们之间的哪个环节上出现了问题，导致了感情的变味。
分手能给你和对方带来什么好处？带来的坏处又是什么？理清自己的思绪，整理好你要和对方说的话，也是一个平复自己情绪的过程。
和平的分手是平淡又带着恰如其分的悲伤，如果掌握不好自己的情绪，讲不清你想分手的理由很容易激发起对方愤怒的情绪，从而导致谈话的破裂，还会让本可以和平解决的问题变得棘手不好处理。
所以调整好说话的角度和立场，以一个客观的态度去看待整件事情，然后徐徐渐进地跟对方说清楚你内心的想法，对这段感情的看法，对对方的看法都是什么，用温和又不失礼貌的态度跟对方交代清楚。
分手的见面谈话最好是选在白天的上午，因为上午的时间是大脑最能高速运转，并且理智清晰地去分析问题的时间。下午的时间人的大脑很容易进入混沌的休息期，而晚上人的心情又容易感伤，情绪会比较难控制，所以白天的上午是最适宜做决定的时刻。地点也尽量选在环境好一些、安静一些的公开场合，比如高级的咖啡厅、公园等都非常合适。
在整个谈分手的过程中，你所有的话语都要本着尊重彼此为基础去讲，即便你们曾经的恋爱里发生过很多的不愉快，对方身上有很多你忍受不了的缺点，都要记得不要在这个分手的时刻说出来，不嘲笑是对对方最好的保护。
维护好对方的自尊，也是在保护你自己的尊严。你也想要好聚好散，不再被烦恼纠缠，如果你不懂得尊重对方，把另一半的缺点和盘托出，想在分手之前扬眉吐气一下，就毫无顾忌地把曾经心底的不满都发泄出来，用难堪的语言去数落、埋怨对方，指责对方。这样做的你绝对分手时讨不到一丝的好处，还有可能会被对方范将一军，将自己弄得狼狈不堪。所以要时刻记得“己所不欲勿施于人”的道理！
恋爱中的两个人肯定是同步前行的，随着感情的淡漠，两个人的目标和脚步也是随之渐行渐远，既然对未来的目标和看法发生了不一致，分手也是不可避免的事情。
就像很多因为工作发展、学习深造的恋人们一样，他们的分手都是带着对未来的无限向往和期盼，这样的分手不仅不会让人陷入感伤的情绪里不能自拔，反而还会让人觉得有一种脱离了束缚，终于恢复自由身，可以随心所欲地去做自己喜欢事情的快感。
比如我的朋友菲菲，她和前男友谈了5年的恋爱，两个人一开始感情不错，亲密无间，但是随着各自的工作发展，相处中的问题和矛盾也随之凸显出来。菲菲是一个安于现状、享受当下对未来没有任何规划的姑娘，而她的前男友则是一个进取心强，对人对事都有着自己明确目的性的人。
他当初之所以决定和菲菲建立恋人的关系，看中的无非就是菲菲家能给他带来的利益帮助，后来他凭借着这层关系成功地拿到了美国一家公司发出的offer，于是他在权衡利弊之后，毫不犹豫地跟菲菲提出分手，选择了去美国工作。
而菲菲呢，一开始是死活不同意，但后来也慢慢地接受了现实，两个人把这工作的3年作为对彼此感情的考验期。结果这段5年的感情仅在1年之后就化为灰烬，菲菲遇到了一个肯对她妥协、给予她无限宠爱的另一个男人。她和身在美国的前男友提出了分手，两个人以极其和平的方式宣告了结束，并真诚地祝福彼此以后的生活幸福。
现在的年轻人更看重自己的自身的感受，他们不再像从前的人为了一段并不幸福的感情去勉强自己做委曲求全的妥协。他们更愿意放弃不值得的东西大胆地去追求自己的梦想，做自己想做的事，这时的分手不仅不会带来伤感，还会为他们带来幸福的味道。
分手就是分手，不要因为不忍心、不想背负太多的自责，就跟对方说分手以后还可以联系，还是朋友这种话。因为你不知道对方心底的真实想法是什么，可能你这一句话在你看来只是一句不代表任何意思的安慰，但是在对方角度看出来的却是对未来的期待。
开“空头支票”的这一方式比起斩钉截铁的拒绝确实让人听起来更温柔、更舒服，但是当断不断反受其乱，感情最怕的就是藕断丝连。爱就是爱，不爱就是不爱，干干净净地理清你和对方之间的关系，不要给对方留下任何可以期待的想象。以免后期对方因放不下你会做出影响你未来生活的种种阻碍之事，让你后悔莫及，也耽误了对方本可以追求其他幸福的机会。
“其实人生有很多拐口，每选择一个拐口，接下来的风景会截然不同。”——涂磊
分手并不是一个人人生的重点，挥别错误的人你才有机会去重新开始，遇到能为你带来真正的幸福的人。
如果你在一段感情里真的不快乐、不幸福，不想再继续下去了，就一定要坦白地讲出来，不要因为不舍得就委屈自己，让自己受苦。感情需要的是干脆利落，不是拖泥带水，你在勉强自己的同时也是在折磨对方，爱情的幸福是两情相悦，不是一起煎熬。
一旦感情出现了问题，不要无限期地拖下去，整理好你和另一半之间的过往，理智冷静地坐下来和对方一一讲清楚，是对自己的负责，也是对另一半的负责。当断则断，才不会让另一半在煎熬中受到更大的伤害。
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