除了脚上的异常，身体的这几处异常往往也提示肝脏病变，须知道
一、口臭异常
提到口臭想必大家都不陌生，那这是什么原因导致的呢？其实是我们体内肝气郁结、肝火旺盛，从而影响肝脏的新陈代谢功能，使得肝功能异常，导致各种代谢物停留在肝脏及人体内，尤其以氨最为常见，累积到一定程度就会通过口传出体外，形成口臭。
要注意，这种口臭不同于普通的口臭，这时肝脏病变的结果。
二、脸上长斑
科学研究表明，25%左右的肝病会不同程度上在皮肤上呈现明显的表现，像常见的脸部和手部。当肝脏发生病变时，这些部位会呈现明显的黑色素沉淀，表现在脸上，就是医学上所说的“肝斑”。
中医认为，这是由于肝细胞受到损伤，影响肝脏的排毒功能，从而导致毒素的累积而导致的黄褐斑。所以如果你的脸上出现这一现象，一定要及时去医院做一下相关的检查。
日常生活中，养成呵护肝脏的好习惯
一、远离烟酒
我们常听人讲，有睡眠问题的人可以睡前喝杯红酒，这样有利于提高睡眠质量。其实这不但对睡眠质量益处不大，还会加重肝脏的代谢压力，尤其对那些本身肝脏就不好的人，十分容易导致酒精肝的后果。
二、吃一些护肝的食物
研究表明，对于蛋白质、脂肪等这些物质肝脏还能起到活化作用，所以常吃一些护肝的食物不仅可以补充身体所需营养，还能够加快身体内部毒素和垃圾的代谢。
养护肝脏的食物：香蕉、西瓜、豆腐、瘦肉等
