无糖可乐、菠萝啤，元气森林
可乐是集成于糖和气泡之间的快乐水，，很多人为了避开糖保留快乐气泡，所以选择了无糖可乐！那我们来看可乐跟肥胖直观的联系就是糖分，一罐350毫升的可乐糖分大约在35g，，我们想想看这35g糖会让你变胖吗？那不一定！比如这天不摄入其他糖类食物了！不过这可能吗？什么食物里还没点碳水化合物。
而且可乐含有的咖啡因和氨基酸类的成分，会激发你的食欲！平常控制食欲就很难，想到生活不能没有趣味。当场吃多。因此减肥不建议你喝任何可乐！哎呀你这不谈剂量说会发胖，耍流氓啊？好吧就算两天一瓶也会影响你减肥速度。信不信
最近有大博主说菠萝啤减肥期间可以喝，因为零卡。网友们都说相见恨晚啊！于是在某宝上下了两厅菠萝啤，减肥备用！
