文/唐若
唐若心学原创作品
很多人都会有唯唯诺诺的性格,唯唯诺诺的时候,我们不仅无法享受做自己,反而让我们离真实的自己越来越远。
所以在成长的过程中,如何摆脱自己唯唯诺诺的性格,我们可以牢记四个步骤,重建美好的自己。
第一个步骤:戒掉自我的不配得感何谓不配得感,不配得感从某个方面来说是我们认为自己不够好,认为自己特别的差劲,所以在和他人相处中,就会容易丢掉自我,迷失自我。
而要想找回自己,就需要逐步戒掉自我的不配得感。不配得感严重的人,往往是在成长过程中被指责太多,不容易相信自己。
而成长过程中戒掉自我的不配得感,是我们迈向自由的关键。当你懂得自我生命的宝贵,逐步拿回自己的意识主导权,我们才会懂得更好的来做自己,你的生命才会更好的被看见和更加幸福。
所以并不是外在如何,当你能够看见自己的唯唯诺诺是因为内在不配得感而起的时候,我们内心就会逐步的松动下来。
生命之所以需要修复自己,本质上是让我们逐步回归到我本俱足的状态下,当你懂得更好的来做自己,我们就会用心的对待自己的人生。
不配得感是我们唯唯诺诺的根源,重新来认识自己生命的高贵是我们能够逐步摆脱这些限制的关键,更是我们能够活出自己的关键。
更多关于自我成长与自我精进的文章,可以关注我的专栏,从心态,思维,习惯,人际关系,认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。