第二， 直接提出自己的需求
每个人在成长都有自己的需求，被尊重，被呵护，被认可，被欣赏。有时我们在成长过程中容易忽略自己的需求，这导致我们会习惯性压抑自己的需求。
殊不知，你越不表达自己的需求，别人越会忽略你。所以直接提出自己的需求是我们维护自己的重要表现。
维护自己不代表我们不关心别人，维护自己是深刻明白， 比起爱别人来，更重要的是爱自己。
当你懂得好好爱自己的时候，你才会真正懂得爱别人。爱自己的人就是敢于维护自己的权益，表达自己的内在诉求。
当你懂的好好表达自己的需求，你会发现，其实你才真正懂得做好自己。真正的成长从来都是和自己的需求离不开的。
学会摆脱唯唯诺诺的性格，本质上就是尊重自己的需求，而不是认为自己的需求可耻。好的成长是离不开对自己需求的满足，更离不开对自己需求的呵护。
一个人唯唯诺诺的背后是对自己的怀疑，对自己保持充分的肯定是我们能够持续成长的关键。
对自己充满肯定意味着我们能够更好的打开自己，更能做好真实的自己。要想改变你的性格，请对自己保持充分的自信和连接。
当你懂得好好肯定自己的时候，你的内在生命就会更加自信和开朗。而你也逐步告别那些讨好型人格。
人生的成长是通过外在来看见自己的成长功课，这块成长功课没有很好的完成，那么就会持续让我们困扰不已。
所以学会对自己充满肯定是我们内在成长的关键，更是我们摆脱唯唯诺诺的根本，好的成长都是充分的打开自己，更是通过打开自己和我们内在生命进行充分的链接，我们才能在成长路上轻松不已。
