我市一名75岁的老人，夏天，每天在滨洲湖游泳一个小时，冬天在海南万泉河游泳一个小时;能站着、坐着劈一字马，能盘腿坐将一条腿高高竖起;高高的个子，花白有个性的头发，声如洪钟，模特般的体态，见到他的人直呼他是大庆的“王德顺”。
大庆“王德顺”有着怎样的人生经历?他是什么时候练就一字马的本领的?
8月4日，记者在滨洲湖畔冬泳基地采访了孙长青老人。
8岁横渡松花江
在很多大庆市民的抖音号里，能刷到这样一位老人——白发飘飘，面色红润，身形矫健，站立着抱着建筑物能劈一字马，两条本来平行的腿变成了180度;能坐着劈一字马、盘腿坐将一条腿高高竖起。
刷到此抖音的人纷纷评论：“这哪像是75岁的老人?年轻人也做不到啊!”可采访时老人开口说的第一句话，却比他能劈一字马更惊人：“我8岁就横渡松花江!”
老人叫孙长青，虚岁75，相比于其他这个年龄的老人，孙长青家庭条件优越，小时候没吃过苦。
孙长青，1948年出生，父亲是哈尔滨市轻工业厅的领导，母亲是无线电制造厂的职工，几岁时家里就住上了楼房，他小学就读于哈尔滨红旗小区，因为守着松花江，游泳成了必修课，夏天上体育课，老师就带学生们到江里泡着，学校要求班里每个学生都得学会游泳，体育课考试游泳更是重要的一项。
8岁那年，学校组织学生横渡松花江，刚上学不久的孙长青，圆满地完成了任务。
“记不得当时游了多少米，但学校选择的是松花江两岸直线距离最短的一段，但已经相当了不起了，我们那一届的学生，每到同学聚会时说起这件事都很骄傲。”孙长青老人表示。
60岁练习一字马
孙长青说自己60岁退休后开始专注健身，并练习一字马，如今已经练了15年。
“一开始，腿能抬多高?”记者问。
“你现在能抬多高，我当时就能抬多高。”老人幽默地回答。
“谁一开始都抬不高，且我起步晚，60岁筋已经开始缩了，当时腿也就能抬平，和另一条腿成直角。决定开始练的时候，每天练3遍，每次练10分钟，家里的窗台、书柜，外面的单杠、栏杆，看到适合搁脚的高度，就想把脚搭上去，最开始练时疼得都不敢碰腿肚子，不敢坐椅子，克服一段时间过去就好了。”老人告诉记者，常言道：筋长一寸，寿长十年，舒展开了，身体也就轻松了。
如今，老人每天都会劈一字马，每次游泳前更是会做一字马的动作，掰上几分钟，做一下热身。
采访时老人下水游泳，游了十几米后突然回头，在水里顽皮地将一条腿高高抬起，朝着记者笑。
“妹妹你坐船头”
孙长青的老伴在汽修厂退休，两个人是经孙长青的同学介绍相识的。
“我老伴第一次去我家，都蒙了。”老人说完哈哈大笑。
经同学介绍后，孙长青将对象领回了哈尔滨的家，当时孙长青家地板刚打完腊，锃亮，妻子从小生活在安达农村，哪见过这个阵势?不知道怎么上楼，更不好意思在楼里上厕所，也没见过高楼大厦，两个人去秋林，逛中央大街，吃马迭尔冰棍，享受着那个年龄少有的奢侈。
“刘姥姥进大观园啥样，我老伴那时就啥样，老伴长得好看，持家能力特别强，一个女人持家能力强男人省老心了。”说起老伴，孙长青一脸爱意。
谈恋爱的过程中，两个人经常回哈尔滨，每次他都要过足游泳瘾。
夏天去松花江，两个人每次都租一条船，3个小时10元钱，她划船在前面走，他在水中游，跟在船后面，上演着“妹妹你坐船头”的浪漫。
“现在，我每天早上5点多出门，6点多回去，老伴在家给我做早饭呢。”老人开心地说。
从技术员干到工程师
孙长青从哈尔滨前进中学考入东北石油学院(东北石油大学前身)，还没等毕业，因为大庆油田处于用人阶段，他提前一年毕业，来到采油六厂作业大队从事技术员工作。
试采、勘探，研究井下情况，每天想的就是多采油，从技术员干到工程师，他说自己见证了喇嘛甸油田的整个发展。
刚来大庆时，住的是干打垒，同事们百分之九十五是转业兵，单位里只有几名为数不多的大学生，看他长得细皮嫩肉一副“城市面庞”，领导担心他受不了这份苦。
当时，凭父亲的关系和自身的优秀，孙长青毕业后回哈尔滨工作一点问题也没有，可父亲一句“到最艰苦的地方去锻炼”，让他从此扎根大庆。
孙长青的父亲是1946年参加的革命，当初让儿子报考东北石油学院，就是想让儿子扎根油田，那个年代的东北，大庆就是最苦最锻炼人的地方。
“我上学的时候，就感觉自己和别的同学不一样，大多数学生来自农村，靠14.5元的助学金生活，我除了助学金，每个月家里还给邮5元钱，穿戴也和别人不一样，从来没穿过补丁衣服，可到了大庆，我把先前的优越感都放下了，人到啥时候说啥话，得适应环境。”孙长青说。
大庆湖多水清空气好
孙长青有两个儿子，儿子知道父亲游泳技术高，也不怎么担心他，只是给他买最好的游泳装备，在他的影响下，老伴、儿子、孙女都会游泳，也喜欢健身。
“咱们大庆空气好，200多个湖起着非常大的作用，这和夏天屋里放一盆水，屋里就凉快是一个道理，湖多水清，空气得到净化了，灰尘自然被吸走了。”老人说。
谈起养生，孙长青老人表示，自己45岁时把烟酒都戒了，现在身体啥毛病也没有。
“现在的任务就是锻炼，把身体调理好就是支持儿子工作了，得病了孩子们不得照顾吗?那不得影响工作啊?”
采访中老人表示，他虽然是资深游泳爱好者，但还得提醒大家游泳要小心，不可野泳，滨洲湖冬泳基地是经过相关部门批准的，且队员之间相互监督和照顾，自己也有相应的救生设备，这里不允许私自游泳。
“任何锻炼都要量力而行，就像练一字马，如果急于求成就会受伤。”老人说，练习一字马后，他总结出一句话：慢慢来，坚持住，记住这两样，无论做什么事都能成功。
文/大庆日报社全媒体记者 韩冰 摄/大庆日报社全媒体记者 忠源
