为提高综合组教师队伍的专业素养和教学能力，促进教师的专业发展，2023年3月22日，在滁州海亮学校室内体育馆，张少宏老师为四年级的同学们带来了一堂别开生面的的体育公开课——体操技巧之肩肘倒立。
同学们首先在张老师的口令下进行了集合整队、慢跑热身并跳了热身操。随后，课程正式开始。
松鼠和大树
张少宏老师为了更清楚的讲解游戏规则，请出三名小朋友前来做示范，这个游戏是锻炼学生的反应及合作能力，为后面的小组合作破冰暖场。
游戏规则：
首先全班学生每三人一组，其中两人扮演笔直的大树，另一人扮演小松鼠躲在树下。所有人需要根据老师口令进行重新组合，如：
猎人来了：大树不动，扮演“松鼠”的人必须离开自己的大树，重新寻找其他的大树。
伐木工来了：松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原来的同伴，重新组合成一对大树，并圈住松鼠。
地震来了：扮演“松鼠”和“大树”的人全部打散并重新组合，自由扮演大树或松鼠。
教师喊出口令后，迅速加入游戏中，落单的人将成为新的裁判。
肩肘倒立
课堂上，各种活动引人入胜，孩子们全身心的投入到体育锻炼中。在轻松、愉悦的情境中“玩中学、乐中练，练中赛”，学练赛一体化。生生互动，师生互动，小组合作学习，互学互练互帮互赛互评，高潮迭起，欢声四溢，有效地激发了学生参与体育活动的热情，培养了积极探究的乐趣和健康向上的精神。
