打网球本质上讲就是克服自我、战胜自我、净化自我和提高自我的过程。在网球运动的磨砺和网球精神的陶冶中，渐渐的形成积极、健康的心理定向，以完成人格的升华。胜败和网球运动永远相伴，网球运动鼓励人渴望和追求胜利，也培养人勇于接受失败，后者对一个人的成长更有意义。在胜利和成功时保持进取精神并不难，但在失败时保持进取精神就很难了。
如果一天不打球，或者整天坐在办公，总觉得不舒服，但是出去打球回来后，整个人都很放松，舒服多了。网球不仅可以锻炼身体，还可以调整生活压力，心情，又可以结交很多球友，何乐而不为！
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来源：中国网球
