6、芒果
芒果不仅口感酸甜，还有着非常高的营养价值，适当食用对宝宝非常有益。
然而芒果有一个非常大的弊端，它含有很多刺激皮肤的物质，尤其是未完全成熟的芒果，不少宝宝食用之后会出现过敏的情况，唇发痒、发麻、出现疹子等，有相关过敏史的宝宝不可食用。
建议在给宝宝食用的时候，一定要切成小丁，然后用勺子挖着吃，尽量不要接触皮肤，降低过敏几率。
7、菠萝
菠萝酸甜可口、营养丰富，但同时它也含有一些可能对健康不利的物质，尤其是菠萝蛋白酶，可导致过敏反应，引发呕吐、腹痛、头痛、口唇发痒等。所以有菠萝过敏史的宝宝应禁止食用；没有过敏史的宝宝在吃之前最好先处理一下，最常见的方法就是用盐水浸泡30分钟。
此外，宝爸宝妈还可以将菠萝放在热水中烫一下，一样可以达到脱敏的目的。
饮水、饮料篇
1、鲜榨果汁
很多宝爸宝妈为了让宝宝多吃水果，将水果榨汁、过滤后给宝宝饮用，殊不知恰恰由于“过滤”这个环节，使得果汁的营养价值低于直接吃水果。
这是因为，水果中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，防止宝宝便秘；而榨汁后膳食纤维主要存在于果渣中，只喝过滤后的果汁，反而导致其营养价值下降。所以家长们可以考虑水果榨汁不过滤，直接给宝宝饮用。含有渣滓的果汁还可以促进7~12月龄宝宝的咀嚼动作发展。
1岁之后，直接吃水果可能带来更大的益处，家长们就不必要让“榨汁机”代劳宝宝的牙齿了。
2、纯牛奶
婴幼儿期最好的“奶源”是母乳，在母乳不足的情况下，配方奶是无奈的选择。
因为牛奶中的矿物质和蛋白质含量远高于母乳，会增加宝宝肝脏和肾脏的负担，甚至导致肾结石。而且宝宝过早接触牛奶蛋白，有可能引起过敏。此外牛奶中的铁、维生素D等含量又不足，无法满足宝宝的营养需求。
所以，1岁前宝宝不推荐喝纯牛奶， 1~2岁幼儿可以尝试将其作为食物多样化的一部分与逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能以此完全代替母乳和/或配方奶。
