中国社会科学院世界社保研究中心主任郑秉文表示，延迟退休、提高基本养老金缴纳年限，是我国老龄化背景下的必然举措。第七次人口普查结果显示，我国65岁以上人口占比已超过13.5%，且将加速上升。规划也提到，“十四五”期间新退休人数将超过4000万人，劳动年龄人口净减少3500万人，社保制度的可持续发展面临挑战。
中国设定的最低缴费年限相对来说比较短。法国从2018年开始，退休者享受全额退休养老金的工龄从41年零3个月提高为41年半，计划到2035年法定工龄年限达到43年。德国规定被保险人领取养老年金必须达到设定的年龄界限，正常要求缴费满35年，德国正常退休年龄是65周岁。
清华大学社会科学学院教授董克用介绍，我国在1997年完善了企业职工基本养老保险制度，首次明确职工个人缴费年限累计满15年的，退休后按月发给基本养老金。“当时中国正在经历城镇化初期，很多劳动者就业时间并不长，因此缴纳年限定为15年。但是现在，实际退休人员普遍都已缴纳了超过15年的基本养老保险。”董克用说。
郑秉文表示，我国基本养老保险缴纳遵从度很低，且随着平台经济、共享经济越来越发达，带动灵活就业人员数量增长，过了15年门槛而停止缴保险金的人数也从十年前的10%增长到现在的20%，“如果不提高最低缴费年限，缴得少，退休金领得也少，对个人以及对制度的可持续性都是不利的。”
董克用也表示，如果养老金缴纳人数越来越少，而领取养老金的人数越来越多，养老保险制度会受到很大压力，因此，“这种压力需要国家、用人单位和个人来共同解决。”
对于该如何提高最低缴费年限，郑秉文认为最低基本养老金缴纳年限应在15年的基础上再提高10至15年为宜，“假设劳动者30岁就业，按照现有制度，缴纳15年基本养老保险，也才45岁，还有时间和条件继续缴纳。”
如果说延迟退休政策执行，那么相对应的，退休金肯定会比目前的要高出不少。然而我们知道，退休金池里的资金就那么多，多缴才能多得，而最优解就是相应的提高最低缴费年限。
比方说，我们25岁工作，60岁退休，根据目前我国政策，在工作的这35年里，只要有15年缴纳社保就能领取养老金了，剩下20年你完全可以不缴纳。
但是，我们也说过了，多缴就多得，交30年社保跟交15年社保的待遇肯定是不一样的，我们来举个例子：
比如我们假设上年社会月平均工资5000元，个人缴费指数为最低的0.6。
缴纳15年的基础养老金＝5000×（1＋0.6）÷2×15×1%＝600元
缴纳30年的基础养老金＝5000×（1＋0.6）÷2×30×1%＝1200元
个人账户养老金计算比较复杂这里我们不做计算了，但是既然涉及到本息的问题，肯定是时间越长，本息越多啦！
所以说，对于提高社保最低缴费年限来说，对于我们正常的上班族来说，是可以接受的。毕竟我国只缴纳15年的政策在国际上是最低的。（比如德国、日本，领取全额养老金需要累计缴费40年，这也就是为什么他们的养老金拿得多，因为交的也多啊）
而提高最低缴费年限最受影响的人，无非是个体户、灵活就业人员以及农村外出务工人员这三大类群体，本身社保缴纳就没有什么保障，一旦再次提高最低缴费年限，那更是雪上加霜。
但是目前国家出台了一系列的政策扶持这几类人群，并鼓励其自行缴纳社保，相信在十四五期间内，也会出台更过利好消息。尤其是最近颁布的《促进个体工商户发展条例》，对个体户人群的发展提供了更好的保障。
一、按年补缴
如果你到了退休年龄，还有几年(一般是三年)的时间才有社会保险，你可以每年补交，这样你退休时就能得到社会保险的福利。但是这种情况就必须支付滞纳金来弥补年费。
但是在补缴的时候，我们的首次入保时间是不能变的。比如说，25岁开始工作，但是，50岁才开始缴纳社保，60退休后，是不能往前补缴社保的。而如果是25岁就开始缴纳社保，但是由于一些特殊原因断缴，那么，是可以进行补缴的，但是补缴的年限各地规定不同。
二、延迟退休
如果你已经达到法定退休年龄，而社会保险还没有满15年时可以申请延迟退休，最多5年。
当申请延迟退休时，可以一边工作一边继续支付社保。
三、一次性补缴
一次性缴满15年社保虽然方便，但对于那些按年交社保的人来说太不公平。所以在新规下，这种方式已经被取消了。
只有符合以下条件才能一次性缴满：
（1）2011年以前退休的国有企业事业单位职工；
（2）1961年至1982年期间下乡的知识青年；
（3）男性65岁，女性60岁的退休人员，在2011年之前已经在当地缴纳了社保。
四、转为居民社保
假如距离缴满15年时间还有很长一段时间，选择每年度补缴是不划算的，也可以考虑将职工社会保险变成居民社会保险。
一些地方还可以一次性补缴，但这样做一方面是处理起来麻烦，另一方面待遇也要低于职工社会保险。
五、停缴社保，取出钱来
如果你还没有交满15年，但是又不想再花钱补缴的话，那么你可以申请退保。
这样你就可以不用再继续缴纳社保了，而且之前交的钱也会退给你。但是不太赞成大家用这种方式。因为这种方式有一个后果，就是退休之后，没有办法享受到医保以及养老金的福利待遇。
一、社保的简述
指国家依法建立的，由国家、用人单位和个人共同筹集资金、建立基金，使个人在年老(退休)、患病、工伤(因工伤残或者患职业病)、失业、生育等情况下获得物质帮助和补偿的一种社会保障制度。
我国的社会保险项目主要有基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。
2019年3月6日，国务院办公厅印发了《关于全面推进生育保险和职工基本医疗保险合并实施的意见》，全面推进两项保险合并实施。
二、社保缴费基数
参保单位缴纳基本养老保险费的基数：职工工资总额；本单位职工个人缴费工资基数之和。
职工本人缴纳基本养老保险费的基数：以上一年度本人月平均工资为基础，在当地职工平均工资的60%-300% 的范围内进行核定。
注意：下列项目作为工资总额统计，在计算缴费基数时作为依据
