按摩敲背的正确方法,丹田按摩手法

首页 > 生活 > 作者:YD1662022-12-10 13:25:19

颈动脉窦:号称脖子上的“死穴”

按摩敲背的正确方法,丹田按摩手法(5)

(位置如上图)

邱医生介绍,颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢,它好像灵敏的“按钮”或“开关”一样可以调节血压和心率,如外力压迫颈部,就会出现反射性的血压下降、昏倒,这是暂时性的脑缺血、脑缺氧所引起的短暂意识丧失。

特别提示:有些人的颈动脉窦特别敏感,只要稍微受压就会出现头晕、昏厥、甚至死亡等症状。

这个部位不管是在落枕和肩颈不舒服的时候,千万别自己乱按,也要拒绝让别人按。

邱医生提醒,日常生活中,肩颈不舒服:

按摩敲背的正确方法,丹田按摩手法(6)

眼球

按摩敲背的正确方法,丹田按摩手法(7)

眼球不能乱按压或用力搓揉。特别是:有青光眼、短眼轴、白内障晶体膨胀疾病或者是青光眼家族病史的人群,要注意自己按摩或到外面按摩的时候,不要让按摩师按压眼球。

这样按压,不仅有可能通过技师手部传染红眼病等传染性疾病,还会对眼球进行挤压,严重还会致晶状体发生异位乃至失明,这是非常危险的。

眼睛不适,做做眼保健操就行,严重一定要去医院诊治。

除以上两个部位不能随意按摩外,特殊的人群:1、老年人如有重度骨质疏松不建议按摩治疗;2、孕妇腹部及腰骶部不能按;3、小孩过饥过饱皮肤损伤骨折等不能按摩。

辅助按摩小工具,日常选择同样要谨慎!

1、各种敲背、按摩爪、带滚轮的按摩小工具

按摩敲背的正确方法,丹田按摩手法(8)

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