小时候常吃冷藏西瓜，温度降到大约是8-10℃，吃着很舒服，而冷冻后的西瓜，已经降到零下，肠胃最容易受到刺激。
二、不吃剩余西瓜西瓜个头过于大的，可能一次性吃不完，很多人选择切一半留一半，细心的会覆盖一层保鲜膜，放在冰箱中冷藏，马虎的可能就直接放桌子上了，上午切的，晚上可以吃，但最好别留到第二天。
天气气温高后，适宜细菌繁殖，如果打开的时间过久，容易被细菌污染，而这种污染肉眼又无法看见，会导致肠道疾病，拉肚子、呕吐、恶心等。
三、饭前饭后不吃西瓜饭前饭后吃西瓜，大量的西瓜汁会冲淡胃液，胃液也就是消化液，是消化食物的主要物质，饭前吃西瓜，西瓜会占据大量胃部空间，造成一种饱腹的状态，吃不下其它东西，营养摄入大打折扣，西瓜由大量的汁水组成，消耗快，很快就又饿了。
西瓜虽然是好东西，但是不宜多吃，物极必反的道理，大家应该懂的，西瓜作为天然的消暑饮品，优点多、益处多，但也别忽略一个重要问题，西瓜也叫寒瓜，性寒，适当吃清热解暑，止饿降温，多吃会引起消化不良或腹泻，尤其是有胃病的人群。
看见坏掉的西瓜舍不得吃，切掉坏掉的部分，继续开始吃，想发挥节约的优良传统，在这里显然不合适，西瓜腐烂了，内部也就变质了，味道有变化，这种情况下还继续吃，属于因小失大，太容易引起胃肠病而下痢。
