图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷
同时可用冰盐水 200 毫升进行胃或直肠灌洗；也可用冰的 5% 葡萄糖盐水 1000~2000 毫升静脉滴注，或用低温透析液（10℃）进行血液透析。补充电解质，纠正电解质紊乱和酸中毒；防治脑水肿和抽搐；保持呼吸道通畅；防治脏器功能不全及消化道出血等。
05
中暑的预防
1. 关注天气预报，了解极端高温预警，合理安排出行活动。
2. 室外活动时，避开高温的时间段，衣着轻便透气，佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜。
3. 饮食清淡，及时补水，大量出汗后需补偿电解质型运动饮料。
4. 学习中暑相关疾病的症状、体征，及时识别中暑，掌握一般处理方法。
5. 对于中暑的高危人群应重点关注，如婴幼儿、65 岁以上老人、体弱多病人群、肥胖、长时间高强度体力劳动者。
6. 在高温环境中出现头晕、心慌等不适症状时，需要及时停止工作，在阴凉处休息。
愿人人拥有一个安全的清凉之夏。
出品：中华医学会
作者：刘小蒙 中国康复研究中心急诊科
审核：刘慧珍 中国康复研究中心急诊科 副主任医师 医学博士
