麦片哪种热量高,麦片怎么选热量低的

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-05-10 10:15:32

这款安迪同款的燕麦块是97%的全麦小麦,肉眼可见的之后燕麦,没有其他的干果坚果的添加,虽然有添加白砂糖,但是糖分含量不高。

二、卡乐比即食谷物麦片

能量:1867千焦/100克;膳食纤维含量:9克/100克

麦片哪种热量高,麦片怎么选热量低的(5)

卡乐比的燕麦片一直都是比较有名的,这款的成分比较丰富,除了含有燕麦以外,还有黑麦和大量水果干等,这款的白砂糖含量相对较多。

三、桂格即食水果麦片

能量:1820千焦/100克;膳食纤维含量:3克/100克

麦片哪种热量高,麦片怎么选热量低的(6)

桂格这款主打是蓝莓坚果燕麦片,但是实物果干坚果的含量比较少,一眼望去最多一两粒蓝莓果干,这款的燕麦等材料都被制作成了全麦球、谷物脆等打颗粒麦片。

四、福事多澳洲纯燕麦片

能量:1576千焦/100克;膳食纤维含量:60克/100克

麦片哪种热量高,麦片怎么选热量低的(7)

这款福事多的燕麦片是六款里面最纯的一款燕麦片,大颗粒的燕麦纹路都清晰可见,没有任何的甜度,需要用开水冲饮或者牛奶煮,冷的牛奶几乎是泡不软的哦。

五、桂格牛奶高钙燕麦片

能量:1490千焦/100克;膳食纤维含量:11克/100克

麦片哪种热量高,麦片怎么选热量低的(8)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.