折腾了大半年，不行了，我去找个医生看吧，可能我跟大多数痘肌患者不一样（也可能是地域不同的原因，我们这边很少会去医院，除非是什么大病级别的。。）并且我自己意识里不觉得这是一种病，后来没办法，实在害怕，去医院了，我的痤疮程度太轻了，就1-2到级，然后医生蜀黍给我以“多喝热水”的方式治疗并开了支克林霉素早晚涂抹，就叫我回家了。。好叭！然后药膏我也没用。。折腾了大半年，既然城市没有我容（治）身（不）之（好）地（痘痘），那我就回农村混吧，看了个有名的中医，我以为中医蜀黍不会像西医蜀黍那样敷衍我，果然，中医蜀黍说我这个是青春痘时间过了就好了 ，早睡，多喝水，喝水，水。。。
国际惯例讲故事完毕，同学们，好好治痘了！！！
此文分2部分：一、祛痘一条龙二、反复长痘的因素（附对应解决方法）小啰嗦小科普是少不了滴，祛痘精华都在这里面，自行翻重点昂，都是看完就可以实操滴东西，赶紧跟我们的痘痘君 say goodbey~
一、祛痘一条龙
1.痘痘分为：无炎症痘痘-黑头/闭口、炎症痘痘-丘疹/脓疱/囊肿结节。
2.无炎症痘痘，粉刺-黑头/闭口：主要跟你的油脂分泌程度和毛囊角化异常有关。当皮脂腺分泌过于旺盛，而堵塞住了毛囊出口（也就是毛孔知道吧！不知道要问！）但是，此时此刻的毛囊并不知情，继续它自己的新陈代谢（皮肤每时每刻都在新陈代谢）这时候，脱落的废旧表皮细胞也会跟这些油脂混合在一起形成角栓，堵塞住我们的毛孔啊。有的毛囊呢比较深，够不到氧气，就变成了一个闭口，有的毛囊够着氧气就会变成黑头，因为氧气中的灰尘垃圾都会掉落在堵塞的毛囊上，所以就有了你们看到的黑头。这里帮同学们捋一下哦，黑头和闭口都统称为【粉刺】所以，黑头因为是开口的，所以叫开口粉刺，而闭口就是闭口粉刺。都属于粉刺。不要再傻傻分不清~乱搞啦！对于闭口，你日常的挤压是挤不出来的，我上面已经说到了它毛囊比较深，一不小心还可能引发炎症。不要等到脸上坑坑洼洼，才明白科学护肤不要手贱有多重要...怎么办啊！肯定是保证日常清洁护肤控油，避免加重油脂分泌的外力因素影响，控制雄激素水平把他们干掉啊！答案在这：【如何去除鼻子上的黑头？】【如何去除闭口？】
但素，还有个问题，我们的皮脂腺无法断！根！意思就是黑头还是会不断长出来，肿么办！
日常护肤加入控油成分可以“有效的减少黑头产生”要知足哦（后面会详细说明）不要跟我说断根这种东西，这是不可能滴，这辈子都不可能。
3.炎症痘痘-丘疹：发炎了啊！天！细菌...你给我出来！这个跟我们皮肤上可爱的微生物（细菌）绝对是脱不了关系的，主要是因为上面的闭口粉刺↑在毛囊堵塞的久了，本身闭口粉刺是隔离了氧气的，没有氧气细菌就容易皮，一皮炎症就来了（所以，闭口粉刺极易发生成炎症痘痘，黑头一般不会）简单说，氧气就属于管着细菌微生物的警察，闭口粉刺把氧气隔开了，里面的细菌就各种嗨皮，毛囊受不了，就会叫一帮“炎症兄弟”来打败细菌，然后毛囊就发炎了。怎么办啊！肯定是保证日常清洁护肤控油，避免加重油脂分泌的外力因素影响，并消除炎症*死我们的细菌啊！
4.炎症痘痘-脓疱：就是上面的丘疹痘痘加重来的，打它！脓疱的出现就是上面的丘疹痘痘没哟及时处理，细菌受感染而化脓（这里啰嗦一句：即使是一颗小小小的痘痘出现了就马上消灭，痘痘不会自己扁！只会越来越严重！）
手贱党星人请向我这边看齐：很多同学跟痘痘君打战打久了，手就痒痒了。看着蠢蠢欲动快要自己爆发的痘痘总是忍不住去触摸（挤）它，挤的那一瞬间有莫名的快感，你们也以为清理（挤）出来脓物，痘痘就要好了。关键是你正确“挤”痘了吗？啊？你正确“挤”痘了吗？啊？你正确“挤”痘了吗？啊？不会挤痘不要随便乱挤痘，这是个有技巧的活好吧，细菌可不是那么好打败的。
第一，你的手无时不刻都有细菌（细菌有引入痘痘的风险！）
第二，你根本不可能把脓挤干净
第三，最怕手残党啥都不懂，一顿挤啊。导致脓物不仅向上爆发，还会向下，也就是伤害到我们的真皮层。
怎么办啊！上面丘疹的方法多加一步清除脓物。5.炎症痘痘-囊肿结节：为啥这2个放一块说呢，因为一般囊肿肯定伴有结节，结节肯定伴有囊肿。一样一样滴。它会出现一般是上面的脓疱痘痘没有及时清理感染到了皮下组织化脓坏死，第二个原因是及时清理了，但没有使用正确的清理手法导致的，也就是你们这些“手贱党星人”最爱*事。这个东西的出现，代表着后面即使战争结束，你的脸也不会太“平凡”（会流下痘坑/痘疤）这些难以恢复的后遗症。此处告诫痘肌们，痘痘不要拖，有脓物的痘痘要及时清理。自古以来，随着痘痘的出生，挤不挤它就是一个争议性特！别！大！的问题。没有一定不用挤的痘，也没有一定要挤的痘，自己多学习，不懂就找更专业的人（医生）帮忙，以免造成无法挽回的损伤。怎么办呢？这种呢，日常清洁护肤控油依然要做，但不重要，自己不要碰更不要针清！会引发更严重的囊肿，需要搭配内服药物一起吃，讨厌也没办法，自己作的哭着也要吃下去。囊肿面积过大数量又多的朋友，去医院针抽搭配红蓝光治疗是一个不错的方法。记住，不要拖。日常做好清洁、保湿、控油可以有效的减少痘痘的产生和预防痘痘的加重。-
以下长文瞎眼。请同学们自行对“痘”入座，干掉痘痘君指日可待啊！
1、对付痘痘君，基本的套路（清洁、保湿、控油）要做好，做足功课的同学可自行跳过。温馨提示：略微叨叨，不过，超详细的哟！①日常清洁：我这个把耐操皮zuo成敏感肌还烂脸的人，关于清洁第一句话一定是
氨基酸不是最温和的！
氨基酸不是最温和的！
氨基酸不是最温和的！
自从皂基的出现，大家心理最好的洁面就只剩「氨基酸」系列了！！！
错错错…
发现大家都没有认识到“泡沫多”的危害性。（只要是氨基酸就一定安全！）还在那以为泡沫丰富好！好！玩！呢！
泡沫多！好！冲！洗！呢！
洗面奶不一定要气泡，好的洗面奶可以不起泡。对于痘肌来说：
