乳化型洁面>氨基酸洁面
（即使是敏感肌使用，也没在怕的） 洁面能去掉面部多余的油脂和角栓，减少痘痘的滋生并让皮肤更好的吸收护肤品。（不然，不管什么小黑瓶小白瓶都是1X0=0）我们皮肤上的微生物和螨虫是依靠这些为食物来源，而微生物和螨虫正是引发炎症的主要根源。我们分为日常“表面”清洁和定期“深层”清洁。清洁的目的：①去除皮肤上得污垢②温和不损伤皮肤③赋予皮肤有营养的成分。市面上大部分只能满足1 ，因为很多都是皂基类产品（如露得清洗面奶和百雀羚三生花洁面膏）。而氨基酸洁面可以同时满足1跟2 （如芙丽芳丝和elta洁面乳）同时满足3点的是你们最不喜欢的“无泡沫/乳化型”洁面。（注意：对于健康油皮清洁力不够，不推荐。）日常“表面”清洁：早晚洁面，除了油皮，早上尽量清水洁面，晚上洗面奶。已经受损的肌肤（如痘痘肌）和敏感肌最适合的是无泡沫/乳化性的洁面乳，在市面上属于小众产品，现在太多人都追求泡沫感，实际上无泡沫/乳化性的洁面对于皮肤来说才是最温和的，即使是敏感肌使用，也不会伤害的角质层。无泡沫/乳化型洁面乳：
洁面之前一定要先洗手！！！
很多人很奇怪耶！不知道到底是在用脸洗手？还是用手洗脸？
有时还理直气壮给你来一句：我都要洗脸了干嘛还洗手？？
那好叭！
注意：不论什么类型的洁面，美白？控油？祛痘？抗氧化？都好。你洁面不到一分钟的时间，我不相信你会去相信这个东西能帮你祛痘…？
不说那么多了，懂的自然懂，该读书读书该吃核桃吃核桃。 ②做好定期深层清洁，角质层过厚也是导致毛囊堵塞的重要原因，记得，做好深层清洁。能有效预防多种皮肤问题的滋生，也能祛除现有的痘痘，对于油皮和痘肌，没什么比刷酸更好的深层清洁产品了。根据中国医师协会发布的《中国人面部皮肤分类与护肤指南》 ，建议油性皮肤2周1次，干皮长痘的黑头的闭口的，记得涂在局部就可以，敏感肌要建立耐受再飘。
国货，比同类产品便宜，成分效果一致没啥好说的
②保湿：长痘的人，屏障本身会被炎症破坏到，水分流失加快，锁水能力下降。水分的缺失会导致你们更容易遭细菌和螨虫的侵袭。所以，保湿很重要。保湿的正确姿势：长痘期间多喝水，因为皮肤水分来源于身体。油痘皮使用清爽型的乳液锁住水分即可。清爽型的乳液：
保湿的错误姿势：疯狂贴面膜，误以为舒缓皮肤。外在的过度补水会导致皮肤屏障受损严重，屏障就像一堵墙，天天泡水会烂的。③控油：还有好多好多的控油姿势！“粉状”（如尼龙粉、硅粉、淀粉）物质的东西也可以吸附油脂。比如：你们可以想象一下面粉是怎么做成面团的~
