2.疲劳感
案例研究表明，维生素D缺乏会导致疲劳，对生活质量产生严重的负面影响。
3.四肢背部疼痛
维生素D可以改善身体对钙的吸收。研究表明：缺乏症的患者更容易出现背部疼痛。
4.抑郁症
情绪低落也可能是维生素D缺乏的一个标志。在很多研究中，研究人员将维生素D缺乏与抑郁症联系起来，尤其是老年人维生素D有助于改善抑郁症，包括在寒冷月份发生的季节性抑郁症。
5.伤口愈合缓慢
相关研究发现严重维生素D缺乏的患者更可能有更高水平的炎症标志物，这可能危及愈合。
6.骨质流失
维生素D在钙吸收和骨代谢中起着至关重要的作用。许多被诊断患有骨质流失的老年人认为他们需要摄入更多的钙。
