吃辣条后吃什么东西好,吃完辣条要吃什么东西补救

食材

2、花雕酒15克，香油5克，倒入锅内入烹香，加入足量的开水，1勺清鸡汤(可以不放，加了口感更好)，1小勺盐，1小勺白胡椒粉，1大勺淀粉水勾薄芡，加入1半的火腿丝，搅动均匀，开锅改成小火，用勺子顺同一方向泼入蛋液，蛋液都下锅后，蛋花定型后用勺子轻轻推动搅匀。

鸡蛋花

3、下入菠菜，搅拌均匀。

4、加入葱花，5克香油，搅拌均匀，菠菜鸡蛋羹就出锅了。

鸡蛋汤

5、倒在汤碗里，撒上剩余的火腿丝，搅动均匀，晾至55度左右，开喝。