亮点:芒果和草莓香味浓郁,酸甜可口,两者组cp,颜值和味道都具备。
分量:6冰棒(一杯容量=250毫升)
材料:
1/2杯芒果,1/2杯草莓,4茶匙的奇亚籽,1/4杯椰子汁,1茶匙蜂蜜
步骤:
1.先把草莓加椰子汁一起打成泥状,加入奇亚籽;
2.把芒果同样加入椰子汁打成泥状,加入奇亚籽;
3.把两种泥交互加入到冰棒模具中,放入冰箱冷藏八个小时即可。
椰奶芒果冰棒
亮点:芒果椰奶搭配,清凉爽口、防暑除烦,是夏日不思饮食、心烦难眠人群的“良药”!
分量:6冰棒(一杯容量=250毫升)
材料:
1/2杯芒果,1/2杯菠萝汁,1杯椰奶,2茶匙的砂糖,2汤匙低脂酸奶,2汤匙水
步骤:
1.先把芒果加入菠萝汁打成泥状,在另一个碗中放入椰奶,酸奶,砂糖,搅拌均匀。
2.把芒果泥放入到冰棍模具中的1/4处,制冷15分钟,直到接近固体状态再拿出来;
3.加入搅拌好的椰奶到1/2处,放入冰箱制冷15分钟后拿出来;
4.加入芒果泥到3/4处,放入冰箱制冷15分钟后拿出来再加入椰奶至满,放入冰箱冷藏4个小时即可。
草莓柠檬冰棒