亮点：柠檬茶富含维生素C，具有延缓衰老作用。将柠檬茶做成冰棒，清热解暑。
分量：6冰棒（一杯容量=250毫升）
材料：
1/2热水，1包红茶，2-3汤匙糖，2杯柠檬水
步骤：
1.冲泡红茶包，加入2-3茶匙糖。加入1杯柠檬水跟茶一起煮沸，搅拌均匀，冷却。
2.把剩下柠檬水加入到冰棒模具中，慢慢加入煮好的红茶，放入冰箱冷藏即可。
酸奶燕麦蓝莓冰棒
亮点：酸奶燕麦蓝莓冰棒含蛋白质、脂肪、粗纤维、矿物质、维生素等，营养丰富，还能顶饱！
分量：6冰棒（一杯容量=250毫升）
材料：
1/2杯蓝莓，4杯椰奶，2杯椰子水，1/2杯蜂蜜，1/2杯纯希腊酸奶，1 / 2-1杯燕麦
步骤：
1.把燕麦片，椰子水，蜂蜜放在在一个小碗里,搅拌均匀。
2.麦片倒入1/4的冰棒模具中，按压。
3.把酸奶加入蓝莓，椰奶，填充冰棒模具，冷藏八小时即可。
黄瓜蔬菜冰棒
