亮点：草莓中也有丰富的维生素C，和柠檬搭配在一起，清爽又营养。
分量：6冰棒（一杯容量=250毫升）
材料：
4个草莓，1/3杯糖，1杯柠檬汁，1/2杯水
步骤：
1.先制作糖浆，把1/3杯(80毫升)的水在一个小平底锅煮开，加糖,搅拌至溶解，熄火冷却；
2.把草莓切成小块，把草莓分成6等分放入冰棒模具；
3.加入糖浆，柠檬汁和水。把柠檬水进入模具后冷藏。
酸奶饼干冰棒
亮点：酸奶跟全麦饼干饱腹感好，而且营养丰富，是充饥的好选择。而做成冰棒，可以让两者口感升级。
分量：6冰棒（一杯容量=250毫升）
材料：
2杯希腊酸奶，1/2杯全麦饼干，1茶匙香草精，1杯糖浆加入2茶匙酸橙，1/2杯水，1/2杯酸橙汁，1/2杯糖或蜂蜜
步骤：
1.在一个中等大小的锅内加热水,柠檬汁,糖,直到糖溶解。如果使用蜂蜜,加热直到沸腾成混合物。熄火冷却；
2.酸奶1杯酸橙加入制作好的糖浆和香草，搅拌均匀，倒入冰棒模具；
3.在一个小碗,把全麦饼干和剩余之前制作好的糖浆混合一起放在每个冰棒模具在酸奶的底部，轻按，放入冰箱冷藏八个小时。
酸奶黄桃冰棒
