入伏当天北方人吃什么最好,出伏当天吃什么有习俗和禁忌

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-21 18:33:01

推荐做法:【蚝油冬瓜】

1.准备一节冬瓜,把外皮削干净。去除冬瓜瓤,切成均匀小块,放入清水中抓洗干净。

大蒜切成粒,生姜切成丝。大葱破开 切成葱花。再切一点红椒粒,放在一起配色,另外切一点葱花备用。

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2.锅内烧油,油热以后,倒入葱姜蒜红椒。开中火,把葱姜蒜炒出香味。加入蚝油5克增鲜, 快速搅动化开蚝油。然后把冬瓜沥干水分倒入锅中,用勺子来回推动翻炒。

从锅边淋入一勺清水,加入食盐2克、鸡粉1克、白糖1克,淋入一点生抽,几滴老抽提一下底色。

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3.开大火煮2分钟左右,让冬瓜吸收汤汁入味。汤汁差不多收*时候,勾入一点水淀粉,利用淀粉糊化,使调料更好地包裹在冬瓜上。

出锅前撒上葱花,稍微翻炒出葱香味,美味即成。

入伏当天北方人吃什么最好,出伏当天吃什么有习俗和禁忌(19)

(第一美食编辑:开心)

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