暑伏不让吃什么食物,大暑禁忌的食物是什么

（3）山楂茶

“伏天多吃酸”的风俗在民间流传已久，这是因为天热的时候，吃点带酸的食物，可以促进食欲，让身体收获更多营养。而山楂作为人们最喜欢的酸味水果之一，当下自然很受追捧。

山楂成熟后果肉厚实，里面含有多种天然营养素，它可以直接洗净生吃，但用其泡茶口感更好。因为鲜果不易存储，所以晒*山楂片就成为了日常泡茶的最佳选择，很多茶友用的都是祺牧这款。

它选择的山楂原料都是新鲜成熟的，经过机器粗筛后，人工再挑出其中一些不过关的，最后圆润饱满的果实切片烘干，成品质量很优越，吃起来也放心。像每天饭后，饮上一杯山楂茶，清新爽口，也十分解腻。