- 今天，6月14日，是世界献血者日 无偿献血，拯救生命
《中华人民共和国献血法》第二条有关献血主体的规定只有一句话：
“ 国家实行无偿献血制度。国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”。
就是说，只要是18~55周岁的健康公民都可以献血。
如何才算“健康”呢？
这由法律释义和实施办法来具体规定。
目前的规定足有10大条款：
1.年龄：18-55周岁。
2.体重：男性50千克以上，女性45千克以上。
3.血压：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。
4.脉搏：60-100次/每分钟，高度耐力的运动员50次/每分钟。
5.体温正常：不能高于37.5℃。
6.皮肤：无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
7.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
8.四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。
9.胸部：心肺正常。
10.腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。
按照这个规定，在我国，高血压患者不宜献血。
高血压患者献血，会不会有利于降血压呢？
如果世界上所有国家都严格规定高血压患者不能献血，这个问题将永远不会有答案。
但是，国际上并没有所有高血压患者不能献血的严格规定，而且，还真有做过这方面的研究。
德国一项研究，也是这方面唯一一项研究说，规律性献血有利于高血压管理一些流行病学研究报告说定期捐献全血与降低心脏病发作相关。
对于这种关联给出的解释包括，献血可以降低铁和铁蛋白，以及“坏”胆固醇水平。
有人就想了，会不会因为献血还可以降低血压呢？
德国一个小组在2015年发表的研究给出了肯定的答案，连论文标题都直接说“定期献血有助于高血压管理：292例献血者的观察研究”：
