资料来源：
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都说男人至死是少年，可这对于女性们来说又何尝不是呢，没有女人不爱美，都希望自己能够年轻永驻。然而随着时间的流逝，40岁以后的女性衰老速度会明显加快，女性同胞们会来到更年期这个必经的阶段，成为男人眼里的“黄脸婆”。
2022年五一刚过，45岁的肖梦洁突然被单位辞退，她在这家公司打拼了二三十年的时间，虽然只是一个小职员，却付出了自己的全部青春时光。肖梦洁感到不公平，但是又能怎么样呢，她已经是一位中年妇女，随着年龄的增长，她皮肤也越来越粗糙，哪里比得上刚毕业的大学生呢。
失业后的肖梦洁陷入了焦虑和迷茫，她在烈日炎炎下找了将近一个月的工作，却统统被告知不合适。对方不是嫌弃她年龄大，就是明里暗里的说她的相貌达不到要求。肖梦洁忍不住和丈夫抱怨现在的就业环境，丈夫却对她爱搭不理，表示别人招年轻漂亮的女孩不是很正常的事吗，怎么会招一个“黄脸婆”。
肖梦洁一听这话就炸了，根本想不到和她同床共枕的丈夫会说出这么冷漠的话。她曾经也称得上是一枚小美女，肤白貌美，身材高挑，被人起哄说像个“超模”。而如今这个对她冷漠的丈夫，如果当初不是死缠烂打，根本追不到到她。
肖梦洁看着镜子里的自己，和她年轻的时候简直判若两人。自从她成为一个妻子和母亲后，每日都在为工作和孩子奔波，没时间保养皮肤，脸上越来越粗糙黯黄，脸蛋两边更是新长出了数不清的皱纹和黄褐斑，还真是成为了一个名副其实的“黄脸婆”。
这些黄歇斑让肖梦洁心中非常自卑，她买来了护肤品和面膜来淡斑，可惜她对这些牌子和成分完全不了解，也不舍得花太多的钱，就买了很多便宜劣质的护肤品回来。这些护肤品用脸上火辣辣的痛，短短一个月，肖梦洁脸上的黄褐斑长的更肆虐了，还出现了严重过敏的情况。
黄褐斑的形成与多种因素有关，其中就包括紫外线的照射，女性皮肤比男孩要薄，更容易受到紫外线的损伤，刺激产生黑色素在皮肤上沉淀。而进入了更年期后，女性的皮肤会进一步老化，皮肤屏障功能减弱，如果不做好防护，就会更容易形成黄褐斑。
更年期是女性从生育期过渡到老年期的阶段，这个过程往往会伴随着机体衰老、卵巢功能减退、以及雌激素水平下降，这可能会导致内分泌失调。内分泌失调也是黄褐斑形成的常见原因之一，会影响皮肤的正常代谢和色素调节功能，进而促进黑色素的形成和沉积。此外，使用劣质的护肤品或化妆品也可能会刺激黑色素的形成，诱发黄褐斑。
肖梦洁不堪其扰，她在药店工作的朋友知道后，建议她可以试着吃维生素E来改善肤质和淡斑。维生素E又被称为生育酚，具有抗氧化的作用，能够有效清除自由基，减少紫外线导致的黑色素沉淀，帮助淡化黄褐斑。
补充维生素E还能调节雌激素水平，有助于保持正常的月经周期与卵巢功能，预防更年期提前。雌激素水平对黑色素细胞的活性也有抑制作用，维生素E的调节作用可以使得雌激素增高，既可以改善黄褐斑还可以抗衰老。
